Fußpflege

Gepflegte Füße – Ihr Wohlbefinden beginnt hier

Ihre Füße tragen Sie durchs Leben. Sie verdienen unsere ganze Aufmerksamkeit und liebevolle Pflege. Bei Kaufhalle24.de finden Sie alles, was Sie für eine umfassende Fußpflege benötigen – von sanften Cremes bis hin zu wirksamen Lösungen für spezielle Bedürfnisse. Entdecken Sie jetzt unser vielfältiges Sortiment und verwöhnen Sie Ihre Füße mit der Pflege, die sie verdienen. Denn gesunde und gepflegte Füße sind nicht nur schön, sondern auch essenziell für Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität.

Fußpflege für jeden Anspruch – Unsere Produktvielfalt

Jeder Fuß ist einzigartig und hat individuelle Bedürfnisse. Deshalb bieten wir Ihnen eine breite Palette an Fußpflegeprodukten, die auf unterschiedliche Ansprüche zugeschnitten sind. Egal, ob Sie trockene Haut, Hornhaut, Fußpilz oder einfach nur müde Füße haben – bei uns finden Sie die passende Lösung. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt inspirieren und entdecken Sie die Produkte, die Ihre Füße zum Strahlen bringen.

Unser Sortiment umfasst unter anderem:

• Fußcremes und Lotionen: Spenden intensive Feuchtigkeit und pflegen die Haut geschmeidig weich.
• Fußbäder: Entspannen die Füße und bereiten sie optimal auf die weitere Pflege vor.
• Hornhautentferner: Beseitigen effektiv Hornhaut und sorgen für glatte, zarte Füße.
• Fußdeos und -sprays: Schützen vor unangenehmen Gerüchen und sorgen für ein frisches Gefühl.
• Nagelpflegeprodukte: Pflegen und stärken die Fußnägel und beugen Nagelpilz vor.
• Spezialprodukte: Für spezielle Bedürfnisse wie Fußpilz, Warzen oder Schweißfüße.

Wir legen großen Wert auf hochwertige Inhaltsstoffe und eine gute Verträglichkeit unserer Produkte. Deshalb führen wir ausschließlich Marken, die für ihre Qualität und Wirksamkeit bekannt sind. So können Sie sicher sein, dass Sie Ihren Füßen nur das Beste gönnen.

Trockene Haut an den Füßen – Ursachen und wirksame Pflege

Trockene Haut an den Füßen ist ein häufiges Problem, das viele Ursachen haben kann. Dazu gehören unter anderem:

• Umwelteinflüsse: Kälte, Hitze und trockene Luft können die Haut austrocknen.
• Falsche Pflege: Häufiges Waschen mit aggressiven Seifen entzieht der Haut Fett und Feuchtigkeit.
• Hormonelle Veränderungen: In den Wechseljahren oder während der Schwangerschaft kann die Haut trockener werden.
• Erkrankungen: Diabetes, Neurodermitis oder Schuppenflechte können ebenfalls zu trockener Haut führen.

Die Symptome trockener Haut an den Füßen sind vielfältig. Sie reicht von leichter Trockenheit mit Spannungsgefühl bis hin zu rissiger, schuppiger Haut, die juckt und schmerzt. Um trockene Haut an den Füßen effektiv zu behandeln, ist eine regelmäßige und intensive Pflege wichtig. Verwenden Sie:

• Feuchtigkeitsspendende Fußcremes: Am besten mehrmals täglich, besonders nach dem Duschen oder Baden.
• Ölbäder: Um die Haut zusätzlich zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Peelings: Um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Haut für die Aufnahme von Pflegeprodukten vorzubereiten.

Achten Sie außerdem darauf, Ihre Füße nicht zu heiß zu baden oder zu duschen und verwenden Sie milde, pH-neutrale Seifen. Vermeiden Sie es, Ihre Füße zu stark abzurubbeln, da dies die Haut zusätzlich reizen kann. Tragen Sie atmungsaktive Socken aus Baumwolle oder Wolle und vermeiden Sie synthetische Materialien, die die Haut austrocknen können.

Hornhaut – So werden Sie sie los

Hornhaut ist eine Verdickung der obersten Hautschicht, die durch Druck und Reibung entsteht. Sie tritt häufig an den Fersen, Ballen und Zehen auf. Hornhaut ist in der Regel harmlos, kann aber bei starker Ausprägung schmerzhaft sein und zu Rissen führen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Hornhaut zu entfernen:

• Hornhautfeilen und -hobel: Entfernen die Hornhaut mechanisch. Achten Sie darauf, nicht zu viel Hornhaut auf einmal zu entfernen, um Verletzungen zu vermeiden.
• Hornhautpflaster: Enthalten Salicylsäure, die die Hornhaut aufweicht. Nach einigen Tagen kann die aufgeweichte Hornhaut entfernt werden.
• Fußbäder: Weichen die Hornhaut auf und erleichtern die Entfernung.
• Spezielle Cremes und Lotionen: Enthalten Inhaltsstoffe, die die Hornhaut aufweichen und die Haut pflegen.

Um der Entstehung von Hornhaut vorzubeugen, sollten Sie bequeme Schuhe tragen, die nicht drücken oder reiben. Verwenden Sie regelmäßig feuchtigkeitsspendende Fußcremes und tragen Sie bei Bedarf spezielle Hornhautschutzpflaster. Bei starker Hornhautbildung ist es ratsam, einen Podologen oder Fußpfleger aufzusuchen.

Fußpilz – Erkennen und behandeln

Fußpilz ist eine ansteckende Pilzinfektion der Haut, die vor allem die Zehenzwischenräume und die Fußsohlen betrifft. Sie äußert sich durch Juckreiz, Rötung, Schuppung und Bläschenbildung. Fußpilz wird häufig in Schwimmbädern, Saunen oder Umkleidekabinen übertragen. Um einer Ansteckung vorzubeugen, sollten Sie:

• Badeschuhe tragen: In öffentlichen Einrichtungen wie Schwimmbädern und Saunen.
• Ihre Füße gründlich abtrocknen: Besonders die Zehenzwischenräume.
• Atmungsaktive Schuhe und Socken tragen: Um ein feuchtes Milieu zu vermeiden, in dem sich Pilze wohlfühlen.
• Ihre Schuhe regelmäßig desinfizieren: Um Pilze abzutöten.
• Keine Schuhe oder Handtücher mit anderen teilen: Um eine Ansteckung zu vermeiden.

Bei Verdacht auf Fußpilz sollten Sie einen Arzt oder Apotheker aufsuchen. Es gibt verschiedene rezeptfreie und rezeptpflichtige Medikamente zur Behandlung von Fußpilz. Dazu gehören Cremes, Salben, Sprays und Lösungen, die auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden. In schweren Fällen kann auch eine orale Behandlung mit Tabletten erforderlich sein. Es ist wichtig, die Behandlung konsequent durchzuführen, auch wenn die Symptome bereits abgeklungen sind, um ein Wiederauftreten der Infektion zu verhindern.

Schweißfüße – Was hilft wirklich?

Schweißfüße sind ein unangenehmes Problem, das viele Menschen betrifft. Sie entstehen durch eine übermäßige Schweißproduktion der Füße, die zu unangenehmen Gerüchen und einem feuchten Milieu in den Schuhen führt. Es gibt verschiedene Ursachen für Schweißfüße, darunter:

• Genetische Veranlagung: Einige Menschen neigen von Natur aus zu einer stärkeren Schweißproduktion.
• Hormonelle Veränderungen: In der Pubertät, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren kann die Schweißproduktion verstärkt sein.
• Stress: Psychischer Stress kann die Schweißproduktion anregen.
• Übergewicht: Übergewichtige Menschen schwitzen oft stärker.
• Bestimmte Erkrankungen: Schilddrüsenüberfunktion oder Diabetes können ebenfalls zu Schweißfüßen führen.

Um Schweißfüße zu behandeln, gibt es verschiedene Möglichkeiten:

• Fußbäder mit gerbstoffhaltigen Zusätzen: Wie Eichenrinde oder Schwarztee, ziehen die Haut zusammen und reduzieren die Schweißproduktion.
• Fußdeos und -sprays: Enthalten Inhaltsstoffe, die die Schweißproduktion hemmen und unangenehme Gerüche neutralisieren.
• Einlegesohlen mit Aktivkohle: Absorbieren Schweiß und neutralisieren Gerüche.
• Aluminiumchlorid-Lösungen: Werden auf die Füße aufgetragen und verengen die Schweißdrüsen.
• Ionophorese: Eine Behandlung, bei der die Füße in ein Wasserbad getaucht werden, durch das schwacher Strom geleitet wird. Dies soll die Schweißproduktion reduzieren.

Achten Sie außerdem darauf, atmungsaktive Schuhe und Socken zu tragen und Ihre Schuhe regelmäßig zu wechseln und zu lüften. Vermeiden Sie synthetische Materialien, die die Schweißbildung fördern. Waschen Sie Ihre Füße täglich mit milder Seife und trocknen Sie sie gründlich ab, besonders die Zehenzwischenräume. Bei starker Schweißbildung ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um mögliche Ursachen abzuklären und eine geeignete Behandlung zu finden.

Nagelpflege – Schöne und gesunde Fußnägel

Gesunde und gepflegte Fußnägel sind ein wichtiger Bestandteil der Fußpflege. Sie schützen die Zehen vor Verletzungen und Infektionen und tragen zum ästhetischen Erscheinungsbild der Füße bei. Um Ihre Fußnägel gesund und schön zu halten, sollten Sie:

• Ihre Nägel regelmäßig schneiden: Am besten gerade, um ein Einwachsen zu vermeiden.
• Die Nagelhaut vorsichtig zurückschieben: Nicht schneiden, da dies zu Entzündungen führen kann.
• Ihre Nägel mit einem Nagelöl pflegen: Um sie geschmeidig zu halten und vor dem Austrocknen zu schützen.
• Auf Nagellackentferner mit Aceton verzichten: Da dieser die Nägel austrocknen kann.
• Bei Bedarf einen Unterlack verwenden: Um die Nägel vor Verfärbungen durch dunklen Nagellack zu schützen.

Achten Sie außerdem auf eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen, die für das Nagelwachstum wichtig sind. Vermeiden Sie es, Ihre Nägel zu knabbern, da dies zu Verletzungen und Infektionen führen kann. Bei Veränderungen der Nägel, wie Verfärbungen, Verdickungen oder Verformungen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um mögliche Ursachen abzuklären.

Die richtige Fußpflege im Sommer

Im Sommer sind unsere Füße besonders beansprucht. Offene Schuhe, Sandalen und Barfußlaufen setzen sie der Sonne, Staub und Schmutz aus. Deshalb ist eine angepasste Fußpflege im Sommer besonders wichtig:

• Sonnenschutz: Schützen Sie Ihre Füße vor Sonnenbrand, indem Sie sie mit Sonnencreme eincremen, besonders wenn Sie offene Schuhe tragen.
• Regelmäßige Reinigung: Waschen Sie Ihre Füße täglich mit milder Seife, um Schmutz und Schweiß zu entfernen.
• Feuchtigkeitspflege: Verwenden Sie nach dem Waschen eine feuchtigkeitsspendende Fußcreme, um die Haut vor dem Austrocknen zu schützen.
• Peeling: Entfernen Sie regelmäßig abgestorbene Hautzellen mit einem Peeling, um die Haut geschmeidig zu halten.
• Fußbäder: Gönnen Sie Ihren Füßen ab und zu ein erfrischendes Fußbad mit ätherischen Ölen oder Kräutern.

Vermeiden Sie es, barfuß auf heißen Oberflächen wie Sand oder Asphalt zu laufen, da dies zu Verbrennungen führen kann. Tragen Sie bequeme Schuhe, die nicht drücken oder reiben, um Blasen und Druckstellen zu vermeiden. Achten Sie auf eine gute Hygiene, um Fußpilz und anderen Infektionen vorzubeugen.

Fußpflege im Winter

Auch im Winter brauchen unsere Füße besondere Aufmerksamkeit. Kalte Temperaturen, trockene Heizungsluft und dicke Socken können die Haut austrocknen und zu rissigen Fersen führen. Deshalb ist eine intensive Fußpflege im Winter besonders wichtig:

• Feuchtigkeitspflege: Verwenden Sie täglich eine reichhaltige Fußcreme, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und vor dem Austrocknen zu schützen.
• Ölbäder: Gönnen Sie Ihren Füßen ab und zu ein pflegendes Ölbad, um die Haut zusätzlich zu nähren.
• Warme Socken: Tragen Sie warme Socken aus Baumwolle oder Wolle, um Ihre Füße vor Kälte zu schützen.
• Vermeiden Sie zu heißes Baden: Da dies die Haut zusätzlich austrocknen kann.
• Peeling: Entfernen Sie regelmäßig abgestorbene Hautzellen mit einem Peeling, um die Haut geschmeidig zu halten.

Achten Sie darauf, Ihre Schuhe regelmäßig zu lüften und zu trocknen, um die Bildung von Feuchtigkeit und Bakterien zu verhindern. Vermeiden Sie es, zu lange in nassen Schuhen zu laufen, da dies zu Erkältungen und Fußpilz führen kann. Massieren Sie Ihre Füße regelmäßig, um die Durchblutung anzuregen und Verspannungen zu lösen.

Fußmassage – Wohltat für Körper und Seele

Eine Fußmassage ist nicht nur eine Wohltat für die Füße, sondern auch für den gesamten Körper. Sie fördert die Durchblutung, löst Verspannungen, lindert Schmerzen und Stress und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Es gibt verschiedene Techniken der Fußmassage, die Sie selbst zu Hause anwenden können:

• Kneten: Massieren Sie die Füße mit kreisenden Bewegungen und sanftem Druck.
• Streichen: Streichen Sie mit den Händen über die Füße, von den Zehen bis zum Knöchel.
• Drücken: Üben Sie sanften Druck auf bestimmte Punkte der Füße aus, um Verspannungen zu lösen.
• Dehnen: Dehnen Sie die Zehen und den Fußrücken, um die Beweglichkeit zu verbessern.

Verwenden Sie für die Fußmassage ein Massageöl oder eine Lotion, um die Haut geschmeidig zu halten und die Massage angenehmer zu gestalten. Achten Sie darauf, die Massage langsam und achtsam durchzuführen und auf die Signale Ihres Körpers zu hören. Bei Schmerzen oder Beschwerden sollten Sie die Massage abbrechen. Regelmäßige Fußmassagen können dazu beitragen, Ihre Füße gesund und fit zu halten und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Fußpflege für Diabetiker

Diabetiker haben oft besondere Bedürfnisse bei der Fußpflege, da sie aufgrund von Nervenschäden und Durchblutungsstörungen anfälliger für Verletzungen und Infektionen sind. Eine sorgfältige Fußpflege ist daher für Diabetiker besonders wichtig, um schwerwiegende Komplikationen wie Fußgeschwüre und Amputationen zu vermeiden:

• Tägliche Kontrolle: Untersuchen Sie Ihre Füße täglich auf Verletzungen, Risse, Blasen oder Druckstellen.
• Sanfte Reinigung: Waschen Sie Ihre Füße täglich mit milder Seife und lauwarmem Wasser.
• Sorgfältiges Abtrocknen: Trocknen Sie Ihre Füße gründlich ab, besonders die Zehenzwischenräume.
• Feuchtigkeitspflege: Verwenden Sie täglich eine spezielle Fußcreme für Diabetiker, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und vor dem Austrocknen zu schützen.
• Geeignete Schuhe: Tragen Sie bequeme Schuhe, die nicht drücken oder reiben, und atmungsaktive Socken.
• Regelmäßige Fußpflege: Lassen Sie Ihre Füße regelmäßig von einem Podologen oder Fußpfleger behandeln.

Vermeiden Sie es, barfuß zu laufen, da dies das Risiko von Verletzungen erhöht. Schneiden Sie Ihre Nägel gerade und lassen Sie sich von einem Fachmann beraten, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Nägel selbst zu schneiden. Achten Sie auf eine gute Blutzuckereinstellung, da ein hoher Blutzuckerspiegel die Entstehung von Nervenschäden und Durchblutungsstörungen begünstigt. Bei Verletzungen oder Veränderungen an den Füßen sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.

Fußpflege bei Nagelpilz

Nagelpilz ist eine hartnäckige Infektion der Fußnägel, die zu Verfärbungen, Verdickungen und Verformungen der Nägel führen kann. Die Behandlung von Nagelpilz kann langwierig sein und erfordert Geduld und Konsequenz. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für Nagelpilz:

• Antimykotische Nagellacke: Werden auf die betroffenen Nägel aufgetragen und dringen in den Nagel ein, um den Pilz abzutöten.
• Antimykotische Cremes und Salben: Können in Kombination mit Nagellacken verwendet werden, um die Behandlung zu unterstützen.
• Orale Antimykotika: Werden in Tablettenform eingenommen und wirken von innen heraus gegen den Pilz.
• Lasertherapie: Eine moderne Behandlungsmethode, bei der die Nägel mit Laserstrahlen behandelt werden, um den Pilz abzutöten.

Es ist wichtig, die Behandlung konsequent durchzuführen, auch wenn die Symptome bereits abgeklungen sind, um ein Wiederauftreten der Infektion zu verhindern. Tragen Sie atmungsaktive Schuhe und Socken, um ein feuchtes Milieu zu vermeiden, in dem sich Pilze wohlfühlen. Desinfizieren Sie Ihre Schuhe regelmäßig, um Pilze abzutöten. Teilen Sie keine Handtücher, Schuhe oder Nagelscheren mit anderen, um eine Ansteckung zu vermeiden. Bei Nagelpilz ist es ratsam, einen Arzt oder Podologen aufzusuchen, um die geeignete Behandlung zu finden.

Entspannung für müde Füße

Nach einem langen Tag auf den Beinen fühlen sich unsere Füße oft müde und erschöpft an. Gönnen Sie Ihren Füßen eine entspannende Auszeit, um sie zu revitalisieren und zu verwöhnen:

• Fußbad: Ein warmes Fußbad mit ätherischen Ölen oder Kräutern wirkt entspannend und belebend.
• Fußmassage: Eine sanfte Fußmassage löst Verspannungen und fördert die Durchblutung.
• Hochlegen: Legen Sie Ihre Füße hoch, um die Durchblutung zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren.
• Fußgymnastik: Führen Sie leichte Fußgymnastikübungen durch, um die Muskulatur zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern.
• Entspannungstechniken: Entspannungsübungen wie Yoga oder Meditation können helfen, Stress abzubauen und die Füße zu entspannen.

Gönnen Sie Ihren Füßen regelmäßig eine Auszeit, um sie gesund und fit zu halten und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Denn gesunde und gepflegte Füße sind die Basis für ein aktives und unbeschwertes Leben.

FAQ – Häufig gestellte Fragen zur Fußpflege

Warum ist Fußpflege so wichtig?

Fußpflege ist essenziell, weil unsere Füße uns tagtäglich tragen und hohen Belastungen ausgesetzt sind. Vernachlässigung kann zu Problemen wie trockener Haut, Hornhaut, Fußpilz oder Nagelpilz führen. Regelmäßige Pflege beugt diesen Problemen vor, hält die Füße gesund und trägt zu unserem allgemeinen Wohlbefinden bei.

Wie oft sollte ich meine Füße pflegen?

Die Häufigkeit der Fußpflege hängt von den individuellen Bedürfnissen ab. Eine tägliche Reinigung mit milder Seife und das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme sind jedoch empfehlenswert. Ein- bis zweimal pro Woche kann man ein Fußbad nehmen und Hornhaut entfernen. Bei speziellen Problemen wie Fußpilz sollte man die Anweisungen des Arztes oder Apothekers befolgen.

Welche Produkte sind für die Fußpflege geeignet?

Für die Fußpflege gibt es eine Vielzahl von Produkten, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dazu gehören:

• Fußcremes und Lotionen: Spenden Feuchtigkeit und pflegen die Haut.
• Fußbäder: Entspannen die Füße und bereiten sie auf die weitere Pflege vor.
• Hornhautentferner: Beseitigen effektiv Hornhaut.
• Fußdeos und -sprays: Schützen vor unangenehmen Gerüchen.
• Nagelpflegeprodukte: Pflegen und stärken die Fußnägel.
• Spezialprodukte: Für spezielle Bedürfnisse wie Fußpilz oder Warzen.

Achten Sie bei der Auswahl der Produkte auf hochwertige Inhaltsstoffe und eine gute Verträglichkeit.

Wie kann ich Hornhaut entfernen?

Hornhaut kann mit verschiedenen Methoden entfernt werden:

• Hornhautfeilen und -hobel: Entfernen die Hornhaut mechanisch.
• Hornhautpflaster: Weichen die Hornhaut auf.
• Fußbäder: Weichen die Hornhaut auf und erleichtern die Entfernung.
• Spezielle Cremes und Lotionen: Enthalten Inhaltsstoffe, die die Hornhaut aufweichen.

Achten Sie darauf, nicht zu viel Hornhaut auf einmal zu entfernen, um Verletzungen zu vermeiden. Bei starker Hornhautbildung ist es ratsam, einen Podologen oder Fußpfleger aufzusuchen.

Was tun bei Fußpilz?

Bei Verdacht auf Fußpilz sollten Sie einen Arzt oder Apotheker aufsuchen. Es gibt verschiedene rezeptfreie und rezeptpflichtige Medikamente zur Behandlung von Fußpilz. Dazu gehören Cremes, Salben, Sprays und Lösungen, die auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden. In schweren Fällen kann auch eine orale Behandlung mit Tabletten erforderlich sein. Es ist wichtig, die Behandlung konsequent durchzuführen, auch wenn die Symptome bereits abgeklungen sind, um ein Wiederauftreten der Infektion zu verhindern.

Wie kann ich Schweißfüßen vorbeugen?

Um Schweißfüßen vorzubeugen, sollten Sie:

• Atmungsaktive Schuhe und Socken tragen: Um ein feuchtes Milieu zu vermeiden.
• Ihre Schuhe regelmäßig wechseln und lüften: Um die Bildung von Bakterien zu verhindern.
• Fußbäder mit gerbstoffhaltigen Zusätzen nehmen: Wie Eichenrinde oder Schwarztee.
• Fußdeos und -sprays verwenden: Um die Schweißproduktion zu hemmen und unangenehme Gerüche zu neutralisieren.
• Einlegesohlen mit Aktivkohle verwenden: Um Schweiß zu absorbieren und Gerüche zu neutralisieren.

Was ist bei der Fußpflege von Diabetikern zu beachten?

Diabetiker haben oft besondere Bedürfnisse bei der Fußpflege, da sie anfälliger für Verletzungen und Infektionen sind. Eine sorgfältige Fußpflege ist daher besonders wichtig, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden:

• Tägliche Kontrolle: Untersuchen Sie Ihre Füße täglich auf Verletzungen.
• Sanfte Reinigung: Waschen Sie Ihre Füße täglich mit milder Seife und lauwarmem Wasser.
• Sorgfältiges Abtrocknen: Trocknen Sie Ihre Füße gründlich ab, besonders die Zehenzwischenräume.
• Feuchtigkeitspflege: Verwenden Sie täglich eine spezielle Fußcreme für Diabetiker.
• Geeignete Schuhe: Tragen Sie bequeme Schuhe und atmungsaktive Socken.
• Regelmäßige Fußpflege: Lassen Sie Ihre Füße regelmäßig von einem Podologen oder Fußpfleger behandeln.

Wie schneide ich meine Fußnägel richtig?

Schneiden Sie Ihre Fußnägel am besten gerade, um ein Einwachsen zu vermeiden. Verwenden Sie eine Nagelzange oder eine Nagelschere und feilen Sie die Kanten anschließend glatt. Vermeiden Sie es, die Nägel zu kurz zu schneiden, da dies zu Verletzungen führen kann. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Nägel selbst zu schneiden, lassen Sie sich von einem Fachmann beraten.

Kann ich Fußpflege auch zu Hause selbst machen?

Ja, viele Aspekte der Fußpflege können Sie problemlos zu Hause selbst durchführen. Dazu gehören die tägliche Reinigung, das Auftragen von Feuchtigkeitscreme, das Entfernen von Hornhaut mit einer Feile und das Schneiden der Nägel. Bei speziellen Problemen oder Unsicherheiten ist es jedoch ratsam, einen Podologen oder Fußpfleger aufzusuchen.