Entdecken Sie den unbeschwerten Genuss von Iglo Fischstäbchen glutenfrei – der Klassiker, neu interpretiert für eine moderne und bewusste Ernährung! Knusprig, lecker und ohne Gluten, bringen diese Fischstäbchen die ganze Familie an den Tisch und zaubern ein Lächeln auf jedes Gesicht.
Iglo Fischstäbchen glutenfrei: Der knusprige Genuss für die ganze Familie
Erinnern Sie sich an Ihre Kindheit, an das freudige Kribbeln, wenn es Fischstäbchen gab? Mit Iglo Fischstäbchen glutenfrei können Sie diese schönen Erinnerungen wieder aufleben lassen – und das ganz ohne Kompromisse! Denn diese knusprigen Stäbchen sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch ideal für alle, die auf eine glutenfreie Ernährung achten müssen oder wollen.
Iglo hat es geschafft, den beliebten Klassiker so zu verändern, dass er den höchsten Ansprüchen an Geschmack und Qualität gerecht wird – und gleichzeitig für Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet ist. Genießen Sie die bewährte Iglo Qualität, ohne auf den unbeschwerten Genuss verzichten zu müssen.
Die glutenfreien Fischstäbchen von Iglo sind mehr als nur eine Mahlzeit; sie sind ein Stück Kindheit, ein Ausdruck von Geborgenheit und ein Zeichen dafür, dass bewusste Ernährung und Genuss Hand in Hand gehen können. Ob als schnelles Mittagessen, als leckeres Abendessen oder als Snack zwischendurch – die Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind immer eine gute Wahl.
Warum Iglo Fischstäbchen glutenfrei die perfekte Wahl sind:
Glutenfrei: Für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit sind diese Fischstäbchen eine willkommene Abwechslung auf dem Speiseplan. Endlich können Sie den Klassiker genießen, ohne sich Gedanken machen zu müssen.
Knusprig und lecker: Die spezielle Panade sorgt für eine unvergleichliche Knusprigkeit, die jeden Bissen zu einem Genuss macht. Innen zartes Fischfilet, außen goldbraune Kruste – so müssen Fischstäbchen schmecken!
Schnell und einfach zubereitet: Ob in der Pfanne, im Backofen oder in der Fritteuse – die Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind im Handumdrehen zubereitet und somit ideal für den schnellen Hunger oder für stressige Tage.
Hochwertige Zutaten: Iglo legt größten Wert auf die Qualität der Zutaten. Für die Fischstäbchen glutenfrei wird ausschließlich MSC-zertifiziertes Fischfilet verwendet, das aus nachhaltiger Fischerei stammt. So können Sie mit gutem Gewissen genießen.
Vielseitig: Ob klassisch mit Kartoffelpüree und Gemüse, im Burger, als Salat-Topping oder als Fingerfood für Partys – die Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind unglaublich vielseitig und lassen sich immer wieder neu interpretieren.
Die Zutaten und Nährwerte im Detail:
Iglo Fischstäbchen glutenfrei bestehen aus sorgfältig ausgewählten Zutaten, die für einen optimalen Geschmack und eine hohe Qualität sorgen.
Hochwertiges Fischfilet:
Das Herzstück der Fischstäbchen ist das zarte Fischfilet. Iglo verwendet ausschließlich Fisch aus nachhaltiger Fischerei, die vom MSC (Marine Stewardship Council) zertifiziert ist. Dies garantiert, dass der Fischbestand geschont und die Umwelt respektiert wird.
Das verwendete Fischfilet ist von hoher Qualität und zeichnet sich durch seinen milden Geschmack und seine zarte Konsistenz aus. Es ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die wichtig für eine gesunde Ernährung sind.
Glutenfreie Panade:
Die knusprige Panade der Iglo Fischstäbchen glutenfrei ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Glutenunverträglichkeit abgestimmt. Sie besteht aus einer Mischung aus Reismehl, Maismehl, Kartoffelstärke und anderen glutenfreien Zutaten.
Die Panade ist nicht nur glutenfrei, sondern auch besonders knusprig und verleiht den Fischstäbchen ihren unverwechselbaren Geschmack. Sie sorgt dafür, dass der Fisch beim Braten oder Backen saftig bleibt und nicht austrocknet.
Weitere Zutaten:
Neben Fischfilet und glutenfreier Panade enthalten die Iglo Fischstäbchen glutenfrei weitere Zutaten, die für den Geschmack und die Konsistenz wichtig sind. Dazu gehören:
- Pflanzliche Öle (Sonnenblumenöl, Rapsöl)
- Wasser
- Salz
- Gewürze
- Hefe
- Dextrose
Alle Zutaten werden sorgfältig ausgewählt und geprüft, um eine hohe Qualität und einen optimalen Geschmack zu gewährleisten.
Nährwerte pro 100g (ungefähre Angaben):
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | ca. 200 kcal |
| Fett | ca. 10g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ca. 1g |
| Kohlenhydrate | ca. 18g |
| davon Zucker | ca. 1g |
| Eiweiß | ca. 9g |
| Salz | ca. 0,8g |
Bitte beachten Sie, dass die Nährwerte je nach Zubereitungsart leicht variieren können. Die genauen Nährwertangaben finden Sie auf der Verpackung der Iglo Fischstäbchen glutenfrei.
Zubereitungstipps für den perfekten Genuss:
Die Zubereitung der Iglo Fischstäbchen glutenfrei ist denkbar einfach und gelingt im Handumdrehen. Ob in der Pfanne, im Backofen oder in der Fritteuse – mit unseren Tipps gelingen Ihnen die perfekten Fischstäbchen, die außen knusprig und innen zart sind.
Zubereitung in der Pfanne:
Die Zubereitung in der Pfanne ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, die Iglo Fischstäbchen glutenfrei zuzubereiten.
- Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne.
- Geben Sie die gefrorenen Fischstäbchen in die heiße Pfanne.
- Braten Sie die Fischstäbchen bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Wenden ca. 6-8 Minuten goldbraun.
Achten Sie darauf, dass die Fischstäbchen nicht zu dunkel werden und wenden Sie sie regelmäßig, damit sie gleichmäßig gebräunt werden.
Zubereitung im Backofen:
Die Zubereitung im Backofen ist eine fettarme Alternative zur Zubereitung in der Pfanne.
- Heizen Sie den Backofen auf 220°C (Ober-/Unterhitze) vor.
- Legen Sie die gefrorenen Fischstäbchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- Backen Sie die Fischstäbchen im vorgeheizten Backofen ca. 12-15 Minuten goldbraun.
Wenden Sie die Fischstäbchen nach der Hälfte der Backzeit, damit sie gleichmäßig gebräunt werden.
Zubereitung in der Fritteuse:
Die Zubereitung in der Fritteuse ist die klassische Art, Fischstäbchen zuzubereiten. Sie sorgt für eine besonders knusprige Kruste.
- Erhitzen Sie das Frittierfett auf 170°C.
- Geben Sie die gefrorenen Fischstäbchen in das heiße Frittierfett.
- Frittieren Sie die Fischstäbchen ca. 2-3 Minuten goldbraun.
Achten Sie darauf, dass das Frittierfett nicht zu heiß ist, da die Fischstäbchen sonst verbrennen können. Lassen Sie die frittierten Fischstäbchen auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Fett zu entfernen.
Tipps für den perfekten Genuss:
- Servieren Sie die Iglo Fischstäbchen glutenfrei mit Ihren Lieblingsbeilagen, wie Kartoffelpüree, Gemüse, Salat oder Pommes frites.
- Verwenden Sie Dips und Saucen, um den Geschmack der Fischstäbchen zu variieren. Besonders gut passen Remoulade, Ketchup, Mayonnaise oder eine selbstgemachte Kräutersauce.
- Garnieren Sie die Fischstäbchen mit frischen Kräutern, wie Petersilie oder Dill, um sie optisch aufzuwerten.
- Für eine extra Portion Knusprigkeit können Sie die Fischstäbchen vor der Zubereitung in etwas glutenfreiem Paniermehl wenden.
Rezeptideen mit Iglo Fischstäbchen glutenfrei:
Die Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind nicht nur pur ein Genuss, sondern lassen sich auch vielseitig in kreativen Rezepten verwenden. Lassen Sie sich von unseren Rezeptideen inspirieren und entdecken Sie neue Geschmackskombinationen!
Fischstäbchen-Burger:
Ein Fischstäbchen-Burger ist eine leckere und einfache Alternative zum klassischen Burger.
Zutaten:
- Iglo Fischstäbchen glutenfrei
- Glutenfreie Burger-Brötchen
- Salat
- Tomaten
- Gurken
- Remoulade oder Mayonnaise
Zubereitung:
- Bereiten Sie die Iglo Fischstäbchen glutenfrei nach Packungsanweisung zu.
- Schneiden Sie die Burger-Brötchen auf und bestreichen Sie sie mit Remoulade oder Mayonnaise.
- Belegen Sie die Brötchen mit Salat, Tomaten und Gurken.
- Legen Sie die Fischstäbchen auf die belegten Brötchen.
- Decken Sie die Burger mit der oberen Brötchenhälfte ab und servieren Sie sie sofort.
Fischstäbchen-Salat:
Ein Fischstäbchen-Salat ist eine leichte und erfrischende Mahlzeit, die sich ideal für den Sommer eignet.
Zutaten:
- Iglo Fischstäbchen glutenfrei
- Gemischter Salat
- Cherrytomaten
- Gurken
- Paprika
- Mais
- Dressing nach Wahl
Zubereitung:
- Bereiten Sie die Iglo Fischstäbchen glutenfrei nach Packungsanweisung zu und lassen Sie sie abkühlen.
- Waschen und schneiden Sie den Salat, die Cherrytomaten, die Gurken und die Paprika.
- Mischen Sie den Salat mit den Cherrytomaten, den Gurken, der Paprika und dem Mais.
- Schneiden Sie die abgekühlten Fischstäbchen in Stücke und geben Sie sie zum Salat.
- Beträufeln Sie den Salat mit Dressing nach Wahl und servieren Sie ihn sofort.
Fischstäbchen-Wraps:
Fischstäbchen-Wraps sind ein schneller und einfacher Snack, der sich ideal für unterwegs eignet.
Zutaten:
- Iglo Fischstäbchen glutenfrei
- Glutenfreie Tortilla-Wraps
- Salat
- Karotten
- Gurken
- Joghurt-Dip
Zubereitung:
- Bereiten Sie die Iglo Fischstäbchen glutenfrei nach Packungsanweisung zu.
- Waschen und schneiden Sie den Salat, die Karotten und die Gurken.
- Bestreichen Sie die Tortilla-Wraps mit Joghurt-Dip.
- Belegen Sie die Wraps mit Salat, Karotten und Gurken.
- Legen Sie die Fischstäbchen auf die belegten Wraps.
- Rollen Sie die Wraps auf und servieren Sie sie sofort.
Iglo Fischstäbchen glutenfrei: Ein Gewinn für Ihre Ernährung
Die Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind mehr als nur ein leckeres Gericht. Sie sind ein Beitrag zu einer ausgewogenen und bewussten Ernährung. Durch die Verwendung von hochwertigem Fischfilet und glutenfreien Zutaten sind sie eine gesunde und bekömmliche Mahlzeit für die ganze Familie.
Die Fischstäbchen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die wichtig für die Herzgesundheit sind. Sie enthalten außerdem wertvolles Eiweiß, das für den Aufbau und die Reparatur von Körpergewebe benötigt wird.
Durch den Verzicht auf Gluten sind die Fischstäbchen auch für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit geeignet. Sie können den Klassiker genießen, ohne sich Gedanken machen zu müssen.
Die Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind eine einfache und bequeme Möglichkeit, Fisch in Ihre Ernährung zu integrieren. Sie sind schnell zubereitet und lassen sich vielseitig kombinieren. Ob als Hauptgericht, als Snack oder als Zutat in kreativen Rezepten – die Fischstäbchen sind immer eine gute Wahl.
FAQ: Häufige Fragen zu Iglo Fischstäbchen glutenfrei
Sind Iglo Fischstäbchen wirklich glutenfrei?
Ja, Iglo Fischstäbchen glutenfrei werden speziell für Menschen mit Glutenunverträglichkeit hergestellt. Die Panade besteht aus glutenfreien Zutaten wie Reismehl, Maismehl und Kartoffelstärke. Iglo garantiert, dass die Fischstäbchen den gesetzlichen Grenzwert für Gluten in glutenfreien Produkten einhalten. Achten Sie aber immer auf die aktuelle Zutatenliste auf der Verpackung, da es im Laufe der Zeit zu Änderungen kommen kann.
Sind die Fischstäbchen auch für Allergiker geeignet?
Iglo deklariert alle Inhaltsstoffe und möglichen Allergene auf der Verpackung der Fischstäbchen glutenfrei. Bitte lesen Sie die Zutatenliste sorgfältig durch, um sicherzustellen, dass keine Inhaltsstoffe enthalten sind, auf die Sie oder Ihre Familie allergisch reagieren. Die Fischstäbchen enthalten Fisch und können Spuren von anderen Allergenen enthalten, die im Produktionsprozess vorkommen.
Woher kommt der Fisch in den Iglo Fischstäbchen glutenfrei?
Iglo verwendet für die Fischstäbchen glutenfrei ausschließlich Fisch aus nachhaltiger Fischerei, die vom MSC (Marine Stewardship Council) zertifiziert ist. Dies bedeutet, dass der Fischbestand geschont und die Umwelt respektiert wird. Iglo legt großen Wert auf eine verantwortungsvolle Fischerei und setzt sich für den Schutz der Meere ein. Die genaue Fischart und das Fanggebiet sind auf der Verpackung angegeben.
Kann ich die Fischstäbchen auch in der Mikrowelle zubereiten?
Wir empfehlen die Zubereitung der Iglo Fischstäbchen glutenfrei in der Pfanne, im Backofen oder in der Fritteuse, um die beste Qualität und den besten Geschmack zu erzielen. Die Zubereitung in der Mikrowelle ist nicht empfehlenswert, da die Fischstäbchen dadurch matschig werden und ihre Knusprigkeit verlieren können.
Wie lange sind die Iglo Fischstäbchen glutenfrei haltbar?
Die Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind im gefrorenen Zustand mehrere Monate haltbar. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum finden Sie auf der Verpackung. Nach dem Auftauen sollten die Fischstäbchen nicht wieder eingefroren werden und innerhalb von 24 Stunden verbraucht werden.
Sind die Fischstäbchen auch für Kinder geeignet?
Ja, die Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind auch für Kinder geeignet. Sie sind eine gute Quelle für Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, die wichtig für das Wachstum und die Entwicklung von Kindern sind. Achten Sie jedoch darauf, dass die Fischstäbchen nicht zu heiß serviert werden und entfernen Sie eventuelle Gräten, bevor Sie sie Kindern geben.
Kann ich die Fischstäbchen auch ohne Öl zubereiten?
Die Zubereitung im Backofen ist eine fettarme Alternative zur Zubereitung in der Pfanne oder in der Fritteuse. Sie können die Fischstäbchen auch ohne Öl im Backofen zubereiten, indem Sie sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Die Fischstäbchen werden dadurch zwar nicht ganz so knusprig, sind aber dennoch lecker und gesund.
Sind die Fischstäbchen vegetarisch oder vegan?
Nein, die Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind nicht vegetarisch oder vegan, da sie Fisch enthalten. Sie sind jedoch eine gute Alternative für Menschen, die auf Gluten verzichten müssen oder wollen und trotzdem Fisch essen möchten.
Wo kann ich Iglo Fischstäbchen glutenfrei kaufen?
Iglo Fischstäbchen glutenfrei sind in vielen Supermärkten und Online-Shops erhältlich, so wie hier bei Kaufhalle24.de! Achten Sie auf das glutenfrei-Symbol auf der Verpackung, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Variante kaufen.
