Entdecken Sie mit NaturWert Bio Dinkel Penne eine köstliche und gesunde Alternative zu herkömmlicher Pasta. Diese hochwertigen Penne werden aus feinstem Bio-Dinkel hergestellt und bieten Ihnen ein unvergleichliches Geschmackserlebnis, das Ihre Sinne verzaubern wird. Lassen Sie sich von der Natürlichkeit und Qualität dieser Pasta inspirieren und kreieren Sie unvergessliche Gerichte für sich und Ihre Liebsten.
Warum NaturWert Bio Dinkel Penne?
In einer Welt, die sich immer mehr auf Nachhaltigkeit und gesunde Ernährung konzentriert, sind NaturWert Bio Dinkel Penne die perfekte Wahl. Diese Pasta vereint traditionelle Handwerkskunst mit den Vorzügen des ökologischen Anbaus und bietet Ihnen somit ein Produkt, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch gut tut. Dinkel ist ein Urgetreide, das für seine wertvollen Inhaltsstoffe bekannt ist und eine hervorragende Grundlage für eine ausgewogene Ernährung bildet.
Die Vorteile von Bio-Dinkel
Bio-Dinkel ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Er enthält mehr Eiweiß als Weizen und ist eine gute Quelle für Eisen, Magnesium und Zink. Die Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und tragen zu einem lang anhaltenden Sättigungsgefühl bei. Zudem hat Dinkel einen niedrigeren glykämischen Index als Weizen, was bedeutet, dass der Blutzuckerspiegel langsamer ansteigt und somit Heißhungerattacken vorgebeugt werden kann.
NaturWert Bio Dinkel Penne werden aus Dinkel hergestellt, der nach strengen ökologischen Richtlinien angebaut wird. Das bedeutet, dass beim Anbau auf den Einsatz von synthetischen Pestiziden und chemischen Düngemitteln verzichtet wird. So können Sie sicher sein, dass Sie ein reines und naturbelassenes Produkt erhalten, das frei von schädlichen Rückständen ist.
Der Unterschied zu herkömmlicher Pasta
Herkömmliche Pasta wird meist aus Hartweizen hergestellt, der oft mit chemischen Mitteln behandelt wird. Im Vergleich dazu bietet Dinkel eine wertvolle Alternative, die nicht nur gesünder, sondern auch geschmacklich überzeugend ist. NaturWert Bio Dinkel Penne haben eine leicht nussige Note und eine angenehme Textur, die perfekt zu verschiedenen Saucen und Zutaten passt. Sie sind bissfest und behalten auch nach dem Kochen ihre Form.
Darüber hinaus ist Dinkel besser verträglich als Weizen, insbesondere für Menschen mit einer leichten Weizensensitivität. Viele Menschen berichten, dass sie Dinkelprodukte besser verdauen können und weniger Beschwerden wie Blähungen oder Bauchschmerzen haben.
Die Qualität von NaturWert
NaturWert steht für Qualität und Nachhaltigkeit. Wir legen Wert auf sorgfältig ausgewählte Zutaten und eine schonende Verarbeitung, um Ihnen Produkte von höchster Güte zu bieten. Unsere Bio Dinkel Penne werden mit viel Liebe zum Detail hergestellt und unterliegen strengen Qualitätskontrollen. So können wir sicherstellen, dass jede Packung unseren hohen Ansprüchen gerecht wird.
Unsere Philosophie
Unsere Philosophie basiert auf dem Respekt vor der Natur und dem Wunsch, Ihnen gesunde und nachhaltige Lebensmittel anzubieten. Wir arbeiten eng mit unseren Bio-Bauern zusammen, um sicherzustellen, dass unsere Rohstoffe unter fairen Bedingungen angebaut werden. Wir setzen auf kurze Transportwege und umweltschonende Verpackungen, um unseren ökologischen Fußabdruck so gering wie möglich zu halten.
Die Herstellung
Die Herstellung unserer Bio Dinkel Penne erfolgt nach traditionellen Verfahren. Der Dinkel wird schonend gemahlen und mit Wasser zu einem Teig verarbeitet. Anschließend wird der Teig durch spezielle Matrizen gepresst, um die typische Penne-Form zu erhalten. Die Penne werden dann langsam getrocknet, um ihre wertvollen Inhaltsstoffe und ihren einzigartigen Geschmack zu bewahren. Dieser sorgfältige Prozess garantiert eine Pasta von höchster Qualität.
Rezeptideen und Inspirationen
NaturWert Bio Dinkel Penne sind vielseitig einsetzbar und lassen sich zu den unterschiedlichsten Gerichten verarbeiten. Ob klassisch mit Tomatensauce, raffiniert mit Pesto oder als Zutat in einem Auflauf – Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Lassen Sie sich von unseren Rezeptideen inspirieren und entdecken Sie neue Geschmackswelten.
Klassische Tomatensauce mit Basilikum
Ein einfaches, aber dennoch köstliches Gericht ist die klassische Tomatensauce mit Basilikum. Hierfür benötigen Sie:
- 500g NaturWert Bio Dinkel Penne
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 800g passierte Tomaten
- 2 EL Olivenöl
- Frischer Basilikum
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Die Penne nach Packungsanweisung kochen.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in Olivenöl andünsten.
- Die passierten Tomaten hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Sauce ca. 15 Minuten köcheln lassen.
- Den frischen Basilikum hacken und kurz vor dem Servieren unter die Sauce rühren.
- Die Penne mit der Tomatensauce servieren und mit frischem Basilikum garnieren.
Penne mit cremiger Avocado-Sauce
Für eine cremige und gesunde Variante können Sie eine Avocado-Sauce zubereiten. Hierfür benötigen Sie:
- 500g NaturWert Bio Dinkel Penne
- 2 reife Avocados
- 1 Zitrone (Saft)
- 2 Knoblauchzehen
- 50ml Olivenöl
- Salz und Pfeffer
- Optional: Chili
Zubereitung:
- Die Penne nach Packungsanweisung kochen.
- Das Fruchtfleisch der Avocados mit Zitronensaft, Knoblauch, Olivenöl, Salz und Pfeffer in einem Mixer zu einer cremigen Sauce verarbeiten.
- Wer es schärfer mag, kann etwas Chili hinzufügen.
- Die Sauce über die Penne geben und gut vermischen.
- Sofort servieren.
Penne-Auflauf mit Gemüse und Käse
Ein herzhaftes Gericht für die ganze Familie ist der Penne-Auflauf mit Gemüse und Käse. Hierfür benötigen Sie:
- 500g NaturWert Bio Dinkel Penne
- 1 Zwiebel
- 1 Paprika
- 1 Zucchini
- 200g Champignons
- 400g passierte Tomaten
- 200g geriebener Käse
- 2 EL Olivenöl
- Salz, Pfeffer, Kräuter nach Wahl
Zubereitung:
- Die Penne nach Packungsanweisung kochen.
- Zwiebel, Paprika, Zucchini und Champignons in kleine Stücke schneiden und in Olivenöl anbraten.
- Die passierten Tomaten hinzufügen und mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen.
- Die Sauce ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Die Penne mit der Gemüsesauce vermischen und in eine Auflaufform geben.
- Mit geriebenem Käse bestreuen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 20 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
Nährwertangaben
Hier finden Sie die Nährwertangaben pro 100g NaturWert Bio Dinkel Penne:
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | ca. 1500 kJ / 355 kcal |
| Fett | ca. 2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0,4 g |
| Kohlenhydrate | ca. 68 g |
| davon Zucker | ca. 2,0 g |
| Ballaststoffe | ca. 5,0 g |
| Eiweiß | ca. 14 g |
| Salz | ca. 0,01 g |
Bitte beachten Sie, dass die Nährwertangaben je nach Ernte und Verarbeitung leicht variieren können.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Sind NaturWert Bio Dinkel Penne glutenfrei?
Nein, NaturWert Bio Dinkel Penne sind nicht glutenfrei. Dinkel enthält Gluten, daher sind sie für Menschen mit Zöliakie oder einer Glutenunverträglichkeit nicht geeignet. Wenn Sie eine Glutenunverträglichkeit haben, empfehlen wir Ihnen, glutenfreie Pasta-Alternativen zu wählen.
Wie lange müssen die Penne gekocht werden?
Die Kochzeit für NaturWert Bio Dinkel Penne beträgt in der Regel 8-10 Minuten. Wir empfehlen Ihnen, die Penne während des Kochens regelmäßig zu probieren, um sicherzustellen, dass sie die gewünschte Bissfestigkeit erreichen. Die genaue Kochzeit kann je nach Herd und Wassermenge variieren.
Kann ich die Penne auch für Aufläufe verwenden?
Ja, NaturWert Bio Dinkel Penne eignen sich hervorragend für Aufläufe. Durch ihre Form und Textur nehmen sie die Sauce gut auf und bleiben auch im Ofen bissfest. Achten Sie darauf, die Penne vor dem Backen nicht zu lange zu kochen, da sie im Ofen noch etwas nachgaren.
Woher stammt der Dinkel für die Penne?
Der Dinkel für unsere NaturWert Bio Dinkel Penne stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. Wir arbeiten eng mit regionalen Bio-Bauern zusammen, um sicherzustellen, dass der Dinkel unter fairen und nachhaltigen Bedingungen angebaut wird. Wir legen Wert auf kurze Transportwege, um unseren ökologischen Fußabdruck so gering wie möglich zu halten.
Wie lagere ich die Penne am besten?
NaturWert Bio Dinkel Penne sollten trocken und kühl gelagert werden. Am besten bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter oder in der Originalverpackung an einem dunklen Ort auf. So bleiben sie lange haltbar und behalten ihren Geschmack.
Sind die Penne für Vegetarier und Veganer geeignet?
Ja, NaturWert Bio Dinkel Penne sind sowohl für Vegetarier als auch für Veganer geeignet. Sie enthalten keine tierischen Inhaltsstoffe und sind somit eine ideale Grundlage für rein pflanzliche Gerichte.
Kann ich die Penne auch einfrieren?
Gekochte NaturWert Bio Dinkel Penne können problemlos eingefroren werden. Lassen Sie die Penne nach dem Kochen abkühlen und geben Sie sie dann in einen Gefrierbeutel oder eine Gefrierdose. Im Gefrierschrank sind sie mehrere Monate haltbar. Zum Auftauen können Sie die Penne entweder über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen oder direkt in kochendes Wasser geben.
Wie kann ich die Penne am besten würzen?
Die NaturWert Bio Dinkel Penne haben einen leicht nussigen Eigengeschmack, der gut zu verschiedenen Gewürzen und Kräutern passt. Wir empfehlen Ihnen, die Penne je nach Gericht mit Salz, Pfeffer, Knoblauch, Zwiebeln, Chili, Basilikum, Oregano, Thymian oder Rosmarin zu würzen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzkombinationen, um Ihren individuellen Geschmack zu treffen.
Enthalten die Penne Zusatzstoffe?
Nein, NaturWert Bio Dinkel Penne enthalten keine künstlichen Zusatzstoffe, Aromen oder Farbstoffe. Sie werden ausschließlich aus Bio-Dinkel und Wasser hergestellt und sind somit ein reines Naturprodukt.
Wie kann ich sicherstellen, dass die Penne nicht zusammenkleben?
Um zu verhindern, dass die Penne beim Kochen zusammenkleben, sollten Sie ausreichend Wasser verwenden und die Penne während des Kochens regelmäßig umrühren. Nach dem Kochen können Sie die Penne mit kaltem Wasser abschrecken, um den Garprozess zu stoppen und das Zusammenkleben zu verhindern. Außerdem hilft es, die Penne nach dem Abgießen mit etwas Olivenöl zu vermischen.
